Si tenemos la oportunidad de viajar, no debemos desaprovecharla. Incluso, en algunos casos, podría decirse que hasta puede llegara tener un efecto terapéutico.
En todo caso, cuando estemos por emprender un viaje, y en caso de estar recibiendo algún tipo de tratamiento médico, no debemos olvidarnos de tomar todas las medidas necesarias para no interrumpirlo.
Unos consejos básicos nos ayudarán a mantener del régimen de cuidado médico, aunque nos toque cambiar de hemisferio, husos horarios, costumbres y comidas.
- Consultar al médico antes de viajar sobre los medicamentos y cualquier riesgo relacionado con el destino elegido. Debe conocer perfectamente la freceuncia de medicación, los efectos colaterales, posibiilidad de alergias, contraindicaciones y la relación con la temperatura o la comida del lugar donde viajará.
Según un reporte de la Organización Mundial de la Salud, más del 50% de los viajeros sufre los efectos del jet lag.
