jet-lag

Estos son los destinos internacionales donde puedes viajar sin alterar demasiado tu reloj corporal.

El jet lag es el precio que debemos pagar por realizar viajes largos en los que pasamos por varios husos horarios. Conocido también como...

El jet lag es uno de los más conocidos y molestos trastornos a los que se debe enfrentar un viajero que realice un largo vuelo en el que se...

Uno de los trastornos viajeros más comunes es el famoso jet lag. Ese que se da al atravesar varios husos horarios y que desencadena un...

Puede que los días de molestias a causa de un largo viaje en avión, lleguen a su fin dentro de poco. Un medicamento puede traer alivio al...

Cualquiera que haya tenido que volar a través de varios usos horarios por razones de trabajo o por placer, sabe de lo que estamos...

Es bastante variada la batería de recursos para evitar el jet-lag. Hemos hablado en el blog de toda clase de trucos para evitarlo, desde...

Si bien hace pocos días se ha dado a conocer un estudio que asegura que lo mejor para combatir el jet lag es el ayuno, son innumerables los...

Afortunadamente, en los viajes largos que he hecho no he sufrido este temido desajuste horario para el organismo. Pero para quien lo ha...

Hoy ha amanecido muy nublado. Quizá por eso me haya dado por traer esta foto de uno de los amaneceres más bonitos que recuerdo haber visto....

No es fácil quedarse despierto hasta la siguiente noche cuando uno realiza un brusco salto en las zonas horarias. A veces una ayuda siempre...