Viajes, destinos y ofertas. Diario del Viajero

Uno de los trastornos viajeros más conocidos es el jet lag. También conocido como descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios, es este un desequilibrio del reloj interno de cada persona, ese que marca los periodos de sueño y vigilia.

Claro, es que el hecho de viajar en avión distancias muy largas, y atravesar diferentes husos horarios hará que el viajero se...

Después de haber recorrido los lugares donde hay más incidencia de cáncer y mayor tasa de obesos, hoy toca hablar de los lugares suicidas. El suicidio puede estudiarse desde el punto de vista de la moda o una tradición. Así pues, de la misma forma de que en determinados lugares del mundo impera una moda (como llevar sombrero), también en determinados lugares hay más suicidios. Porque el suicidio...

Si en la anterior entrega de esta serie de artículos sobre cómo los lugares en los que vivimos afectan a nuestra salud descubríamos cómo la incidencia de cáncer era muy distinta en países asiáticos que en, por ejemplo, Estados Unidos, ahora toca analizar qué pasa con la obesidad, la gran pandemia del siglo XXI.

Hay lugares donde hay más gordos que en otros. El ejemplo más llamativo es Nauru, donde...

Existe mucha literatura científica que correlaciona el lugar donde vivimos con diferentes rasgos de nuestra salud. En esta serie de artículos de Diario del Viajero, pretendo descubriros algunos de los datos más sorprendentes al respecto. Sobre todo los que tienen que ver con la obesidad, el cáncer y las tendencias suicidas.

Porque cada lugar del mundo tiene unas características que no solo...

Las largas horas de vuelo suelen pasar factura cuando llegas a destino. Muchas horas sentados en la misma posición tiene efectos nefastos en nuestra espalda y en la circulación de nuestras extremidades y es una de las causas del temido Síndrome de la Clase Turista. Vamos a sugerir diez ejercicios de yoga para hacer mientras viajas en avión.

Sentados en nuestro asiento

Todo viaje requiere de un plan. Un plan que no sólo tiene que ver con el traslado, las visitas, el recorrido y el alojamiento, sino también con la salud. Así, todo viajero precavido deberá tomar los recaudos necesarios de acuerdo a las características del viaje, del destino y de su estado antes, durante y después del viaje.

Pues para ello existe una especialidad llamada, justamente, Medicina del...

Otro verano en que debemos compartir chapuzón con las medusas. Gran parte del litoral español está recibiendo estas semanas la “visita” no deseada de estos bichos que pueden estropear un perfecto día de playa. Recordemos algunos consejos para “convivir” con las medusas.

Las medusas son animales del grupo Cnidaria cuyo cuerpo está cubierto de unas cápsulas llamadas cnidocistos que son las...

Nunca es poca la información que tengamos al organizar un próximo viaje. En esta ocasión nos ponemos en el supuesto que vamos a viajar a una de las joyas de África: Kenia y vamos a compartir información básica y práctica que sin dudas nos vendrá muy bien.

Kenia es uno de los destinos más populares para ver vida salvaje en África , además de contar con un extenso litoral sobre el Índico con...

Nada se escapa a la red. Si alguna vez tuviste una mala experiencia en un hotel al encontrarte alguna chinche en la cama de un hotel, seguramente se lo habrás contado a alguien a tu regreso a casa. Ahora puedes dejar constancia de tu mala experiencia para que muchos miles se ahorren el mal trago: un mapa de los hoteles con chinches en Estados Unidos.

El Bed Bug Registry es un registro gratuito...