enfermedades

Viajar a India siempre despierta algunos temores en lo que al cuidado de nuestra salud se refiere. Nadie quiere ponerse malo durante un viaje, pero en un país con condiciones tan distintas al nuestro, es normal que nuestras defensas se vean afectadas.

Si hay algo de lo que casi nadie se libra es de la temida diarrea del viajero, aunque hay otros factores, como el sol o los mosquitos, que también deben ser tenidos en cuenta. La precaución está en nuestra mano.

Por eso, en Diario del Viajero hemos elaborado esta lista de sencillos consejos (probados en carne propia) que, por comunes que puedan parecer, a veces pasamos por alto. Siguiéndolos nadie os garantiza la inmunidad, pero seguro que tenéis menos papeletas para que os pase algo. ¿Listos para tomar nota?

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A veces, un mínimo detalle puede echar por tierra una cuidada organización. En este caso, queremos prevenirte: un mosquito puede arruinar tu viaje. Sí, una de las criaturas más pequeñas del mundo tiene un enorme poder que puede condicionar tus vacaciones familiares, tu viaje de bodas, el viaje de tu vida…

El mosquito es una criatura universal. Allí donde vayas puedes encontrarte con alguno o con nubes de mosquitos como las que me encontré en los confines de Laponia hace unas semanas. Es que salvo que vayas a lugares realmente muy fríos, o que estés bastante alejado de la costa, cabe la posibilidad de encontrarnos con un mosquito.

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La organización de un viaje no significa solo adquirir los boletos, reservar un hotel y dar forma a las rutas para conocer los destinos. Organizar un viaje también implica tomar los recaudos necesarios, en cuanto a seguridad y salud, como para que la estancia en el sitio elegido sea lo más tranquila y placentera posible.

De este modo, tener en cuenta las enfermedades a las que el viajero puede enfrentarse es un dato a tener en cuenta. Y así, tal y como lo hizo en su momento con la gripe porcina, Google cuenta ahora con una herramienta a la que llamó Google Dengue Trends.

La misma ofrece la posibilidad de dar a conocer la evolución de esta enfermedad en el mundo entero a través de Google Maps y marcando, en diferentes colores, su actividad (intensa, alta, moderada, baja o mínima).

Y así, el seguimiento de la enfermedad será de gran importancia, básicamente, para aquellos que visiten destinos tales como Bolivia, Brasil, India, Indonesia y Singapur, que son sitios en los que, ahora, existe el riesgo de ser picados por el mosquito Aedes aegypti que es el encargado de transmitir el virus.

Vía | WwwhatsNew
Sitio Oficial | Google Dengue Trends
En Diario del Viajero | Consejos para quienes viajen a zonas con dengue, La malaria y otras enfermedades tropicales aumentan entre los viajeros

Hoy en día los viajeros tienen más fácil alcanzar zonas de riesgo donde contraer el paludismo. Por eso, vamos a daros unos sencillos consejos para evitar las picaduras del mosquito de la malaria.

Antes de empezar el viaje es muy recomendable acudir al Centro de Vacunación Internacional de vuestra provincia, donde tendréis que pedir cita. Os aconsejo que llaméis al menos dos meses antes del viaje, porque hay algunas vacunas que necesitan recuerdo.

No obstante, lo mejor es evitar las picaduras del mosquito anopheles, así que aquí van algunos consejos prácticos por si viajáis a las zonas de riesgo. Yo los he aplicado, por ejemplo, en India o Camboya.

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Existen muchos servicios que no conocemos hasta que los necesitamos o hasta que otros nos cuentan de su importancia para alguien. Este es el caso de la posibilidad de seguir con el tratamiento de diálisis para los viajeros.

La Federación de Asociaciones de Lucha contra las Enfermedades Renales ofrece un servicio a aquellos viajeros que dependen de la diálisis para poder vivir: cuando se desplazan a otro país, pueden contar con un centro médico para continuar con su tratamiento.

En la página de ALCER, nos cuentan cómo se gestionan las plazas y la documentación a presentar para poder viajar sin interrumpir lo que, lamentablemente para ellos, es parte de su rutina.

Además, se abre para estos pacientes otra posibilidad de viaje: es que algunas empresas de cruceros cuentan con equipo médico a bordo para efectuar el proceso de diálisis. Una alternativa que les abre un sinfín de opciones ya que entre las empresas se encuentran muchas de las más grandes.

Vía | Viajeros sin límites
Foto | Shutterstock
En Diario del Viajero | Vacunas necesarias para viajes internacionales

El riesgo más grave de entrada de enfermedades a un país lo representan las importaciones ilegales de productos de origen animal y de animales de compañía.

Tanto la entrada de alimentos transportados por viajeros, como la comida suministrada a pasajeros en medios de transporte internacionales, son un vehículo de enfermedades que, en algunos casos pueden traer gran cantidad de pérdidas personales y materiales.

En 1996 hubo una epidemia de peste porcina clásica en los Países Bajos que reportó una pérdida económica de mas de 1.700 millones de euros, y tuvieron que ser sacrificados 11 millones de animales.

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Comenzamos a vivir el verano en el hemisferio norte, y ya comenzamos a ver los cuerpos extendidos al sol sobre las playas. Muchos de los duieños de esos cuerpos serán víctimas de un amor desmesurado por el sol, y algunos otros, que no veremos, sufrirán una fobia que les impide disfrutar de sus ventajas.

Que el sol hace bien a la salud en dosis controladas, lo sabemos. Un saludable tono tostado en la piel sienta bien, es seductor y nos hace olvidar de los meses más fríos.

Sin embargo, todos los extremos son malos y hay quienes sufren de tanorexia: una obsesión compulsiva que les lleva a poner en riesgo su salud en pos de un moreno perfecto de su piel.

En el otro extremo, tenemos a quienes sufren de tanofobia. Un transtorno que les hace sentir pánico ante el más leve roce de un rayo de sol, por las consecuencias que pueden derivarles. Estas personas, viven encerradas y sufren también desequilibrios en su salud por no recibir los efectos beneficiosos del sol.

Sin caer en estos extremos enfermizos, aconsejamos que disfruten del sol con precaución en las próximas escapadas o vacaciones de verano.

En Vitónica | Tanofobia: un miedo irracional al sol que no permite disfrutar sus beneficios y Tanorexia: obsesión por estar bronceados
En Diario del Viajero | Cómo debe ser un protector solar ecológico

Si tienes espíritu de aventura y te interesa participar en pruebas médicas de un nuevo medicamento, puedes obtener tu viaje gratis si te ofreces de conejillo de Indias.

Es bien conocido que la llamada diarrea del turista o mal de Moctezuma es una de las enfermedades del viajero más frecuentes ya que, dependiendo del destino de viaje puede presentarse en el 25 a 40% de los visiantes.

Hemos hablado ya del estudio de uso de parches para combatir los efectos producidos por la bacteria Escherichia coli. Y de eso se trata: de probar un parche contra la diarrea del viajero.

El programa se llama TREK Study y está abierto a viajeros que salgan de ciertas ciudades ( Belfast, Glasgow, Londres, Manchester, Birmingham, Reading en el Reino Unido y Berlin, Munich, Hamburgo o Potsdam en Alemania) y que viajen a México o a Guatemala.

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La marca durex ha asaltado este verano las páginas de las revistas de la mayoría de aerolíneas europeas con una simpática campaña para convencernos de la necesidad de no olvidarnos los preservativos a la hora de preparar la maleta. Nos dan hasta diez divertidas razones:

• Los condones cumplen todas las normativas de seguridad y tienen la marca de calidad ‘CE’... ya es algo más seguro que ese número extranjero con pinta chunga que acabas de conseguir en el bar.
• Puede que el lenguaje del amor sea universal, pero ‘Querría comprar preservativos’ no. Gesticular e imitar posiciones sexuales delante del farmacéutico de guardia local en una ciudad extranjera no es dar la mejor imagen posible.

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